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一個少女因生活上的問題而尋死，當她準備輕生時......
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【Lifetube社會實驗】Your Face, Your Fate?
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在粵劇中只要一見白面面譜，就能判斷那個多半是奸詐的角色。回到日常生活，我們又會否簡單地以貌取人呢？Lifetube這次為大家帶來社會實驗，一…
【lifetube直播】七月初三談生死
作者：LifeTube
在剛剛的直播中，香港生死學協會創會會長伍桂麟（Pasu）和香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國直播座談了傳統盂蘭節及不同國家的祭祀習俗。當中P…
【lifetube社會實驗】正向思考會否影響表現（下集）
作者：LifeTube
在上次的實驗中我們看見參加者在一片喝倒彩聲中是如何用正面思考及自我調節改善投球表現， 這次我們將繼續為大家帶來有關正向思考的社會實驗， 讓我…
【lifetube社會實驗】正向思考會否影響表現（上集）
作者：LifeTube
這次Lifetube來到籃球場，為大家帶來有關正向思考的社會實驗。在日常生活中我們常常聽到正向思考能幫助取得佳績，那到底正向思考能否影響我們…
禮儀師的感悟--珍惜身邊每個人
作者：LifeTube
在上次直播中我們淺談了「死前沒做，你會遺憾的事」，我們收到不少留言是希望珍惜與家人一起的時間，死亡固然是可怕的事，但更令人遺憾…
放空大腦兩分鐘
作者：LifeTube
在都市生活，有時忙碌的步伐總是令人不過喘氣來 讓我們放空大腦兩分鐘，好好休息。 -----------------------…
【Lifetube街訪】問問你阿爸
作者：LifeTube
有說「母愛如水，父愛如山」，在親子的相處上父親或許會更內斂，但這並不代表爸爸不愛或不關心我們。經過街訪，我們了解到各位爸爸都能答對自己子女的…
繪本悟生命 看見身邊的你我他
作者：LifeTube
昨天Lifetube社工鍾姑娘和吉姑娘和大家直播以成人和家長的角度重新閱讀經典繪本《你很特別》，現在能觀看錄影了，想重溫直播內容或錯過了直播…
復課好煩惱？身心準備有法寶
作者：LifeTube
昨天Lifetube社工鍾姑娘和吉姑娘和大家直播分享了復課準備懶人包，現在能觀看錄影了，想重溫直播內容或錯過了直播的人不能錯過哦！ &nbs…
停課不停學 街訪香港學生復課心情
作者：LifeTube
隨着教育局宣報復課，坊間開始傳出學生在停課四月後出現抗拒復課和情緒焦慮的情況，Lifetube於上星期進行了一次街頭訪問，讓學生現身說法分享…
觸動身邊人
作者：LifeTube
傷心失意時曾被某些說話觸動及鼓勵? 您也可以是觸動身邊人的一個! P.S. 聲帶是由生命教育中心進行街展時訪問途人整合而成的，…
新年新開始．釣魚篇
作者：LifeTube
或許人生充滿未知, 但我們要永懷希望, 相信更好的將在未來等着我們發現。 新一年祝大家有個新開始! …
這個聖誕不太冷
作者：LifeTube
聖誕佳節是和家人好友共聚的日子, 在愉快度過節日的同時, 也請把愛傳給身邊人, 讓這個聖誕充滿愛和溫暖, 祝大家聖誕快樂! &…
【下集】與青年子女的溝通錦囊 – 提升與子女溝通技巧Dos & Don’ts
作者：LifeTube
不少家長或許會與子女有溝通困難，在溝通過程中子女時而出現抗拒情緒甚至拒絕與父母交流，其實也是因為溝通方式出了問題。有甚麼實用技巧能提升與子女…
【中篇】與青年子女的溝通錦囊 – 年青人的特性及情緒狀況
作者：LifeTube
在反修例風波的影響下，家長或許會疑惑子女突然改變了溝通的態度。通過了解年青人的特性及情緒狀況，家長能明白到導致溝通困難的成因，從而改善親子關…
【上集】與青年子女的溝通錦囊 -- 溝通困難的表徵問題及成因
作者：LifeTube
在反修例風波的影響下，不少家庭的溝通亦出現了問題。Lifetube邀請了香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國先生分享在困難中與青少年子女建立良…
【社會實驗】「如果我同你講，我想自殺，你會點啊？」
作者：LifeTube
【蘋果x防止自殺會社會實驗】 「如果我同你講，我想自殺，你會點啊？」「點解你想自殺？」「最近屋企好多嘢發生……」…
Lifetube Talk 決賽 • 【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽】
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「我好驚吖，我唔知點算吖…」 「我都唔知可以點樣安慰自己，對唔住吖…」 「『我係度吖』黎四個字，好緊要。」 「不…
開幕篇 • 【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽】
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【「自己生命•自己教育」Collage短片比賽 】 一個都不能少 • 擁抱生命 • 防止自…
投票【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽】
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決賽入圍名單： https://bit.ly/2JdfwVR 守護青年，我們責無旁貸。 投票 ---【「自己生命…
「自己生命•自己教育」Collage短片比賽
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決賽入圍名單： https://bit.ly/2JdfwVR 全民拍片，由下而上地擁抱生命、防止自殺。 時間表 …
【「傳愛60+」重新關注長者自殺問題】
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在2018年，60歲以上長者自殺數字持續高企，同時是自殺率最高的年齡層，情況令人憂心，長者自殺的問題應得到更多的關注。因此，本會推出全新一輯…
公開組別 • 【Lifetube Talk】決賽暨頒獎典禮
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【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽 】 【Lifetube Talk】*決賽暨頒獎典禮日期：2019年7…
大專組別 • 【Lifetube Talk】決賽暨頒獎典禮
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【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽 】 【Lifetube Talk】*決賽暨頒獎典禮日期：2019年7…
中學組別 • 【Lifetube Talk】決賽暨頒獎典禮
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生命 • 自己教育」Collage短片比賽 】 【Lifetube Talk】*決賽暨頒獎典禮日期：2019年7月6日 …
小學組別 • 【Lifetube Talk】決賽暨頒獎典禮
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【「自己生命 • 自己教育」Collage短片比賽 】 【Lifetube Talk】*決賽暨頒獎典禮日期：2019年7…
香港撒瑪利亞防止自殺會2017宣傳短片
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及時聆聽 適切關心 你想講 我肯聽 同我哋Chat Chat 24小時求助熱線電話：2389 2222 自殺危機諮詢專線：2…
盂蘭節_ 防止自殺 • 扮鬼篇
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#七月十四，「鬼」同你講防止自殺…… FB：https://www.facebook.com/m…
DSE放榜 • 防止自殺篇
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唔夠分讀大學，就死梗？FB：https://www.facebook.com/meetinglife.s…/ IG：…
端午節 _ 屈原 • 防止自殺篇
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裹糭和龍舟，是用來保護屈原的屍體？ FB：https://www.facebook.com/meetinglife.sbhk.…
父親節_「食鷄」版 • 防止自殺篇
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送給鐘意玩 #食鷄/#PUBG 的男士們，父親節快樂 ! FB：https://www.facebook.…
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你知道最原始的 #母語 是什麼嗎?讓母親們母親節快樂! FB：https://www.fa…
【「#勿dull」打氣短片活動】 • 禮品篇
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大大份 • 麥兜系列禮物 = 30秒「#勿dull」打氣短片活動 想睇禮物 ? 去片 ! 活動詳情：https:…
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【「#勿dull」打氣短片活動】 參加咗「麥兜慈善跑」? 參加埋 「#勿dull」 打氣短片活動! …
【「#勿dull」打氣短片活動】 • 同事篇
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【「#勿dull」打氣短片活動】 參加咗「麥兜慈善跑」? 參加埋「#勿dull」打氣短片活動 ! 活動詳情：…
復活節 _ 「重新？ 重生 !」• 花絮篇
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究竟怎樣製作鷄蛋吊頸、跳樓、燒炭鏡頭？即刻去片！ FB：https://www.facebook.com/meetinglif…
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鷄蛋吊頸、跳樓、燒炭，你見過未? 自殺，揾不確定的「重新」?Lifetube，預防自殺講「重生」! FB：https://ww…
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「個個都講恭賀說話，唔通個個都想講恭賀說話咩 !」我們明白您的新年需要。今年我們自家製 ‧ 新年恭賀說話，打破禁忌，豐富恭賀說話的意義，新年…
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【想死x第一屆吉卜力caption大賽】
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身體很誠實 – 非言語溝通(上集)
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大家知道人和人之間的溝通， 55% 靠肢體語言或表情， 38% 靠聲調語氣，而只有 7% 是說話內容本身嗎 ? 不同的身體動作其實在反映我們…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（天秤座）
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有優秀平衡感的天秤座，在這篇中會和你分享內心平衡的修煉方法， 一起看看天秤座的小故事吧！ ------------------…
人際關係距離
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疫情下，政府為大眾設下了不同的社交距離。原來人在潛意識中也為自己設定了不同程度的心理距離。美國人類學家Edward T Hall將這種人對空…
喚醒現實的童話
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童話聽上去很像是一些遙遠的故事，但這些故事真的是離我們很遠嗎？在《喚醒現實的童話》篇中， 我們會一連分享四個童話，和大家通過童話喚醒我們身邊…
《20 20 20 法則》
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相信大家也認同今年的九月一日開課日是特別的，因為莘莘學子都在家中開學。 社交網絡平台上貼滿孩子在家看著電子螢幕的開學照。幸好距離正式回校復課…
充足的睡眠有助舒緩情緒
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睡眠不足原來容易令情緒波動，科學家馬特‧沃克（Matt Walker）指出睡眠充足與否將影響我們大腦的情感中心（emotional cent…
我們都是「被選中嘅細路」
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「遇怪魔我即刻變大個」，小時候我們都憧憬著自己將來一定會變得強大，但當我們真的「變大個」，才知道怪魔同樣變得強大。世界沒有如童年時想得那麼簡…
不良正能量
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當看到網上討論區出現自殺/尋死post時，你想到甚麼？「既然有勇氣去死，點解無勇氣去生存」？「大把人慘過你啦」？「Attention see…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（處女座）
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處女座想給你一個最好最完美的自己，而不願讓你看到他無助脆弱的一面。個性細膩、理性、好學，亦擁有邏輯思維的能力，故在處女座身上多體現的是智慧，…
【lifetube直播】七月初三談生死
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農曆七月是鬼門開的日子，在這個傳統節日Lifetube邀請到香港生死學協會創會會長伍桂麟（Pasu）和我們直播座談生死議題，Pasu一直致力…
疫情下談生命教育 – 環保
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在疫症威脅人類存亡之時，大家對衛生與便利需求增加，「較不重要」的環保議題往往被人忽視。 「環保」跟生命教育也有關係嗎?生命教育就是教人在「天…
疫情下談生命教育 – 社會責任
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疫情第三度爆發後，差不多每天也有確診者離世，然而今天我們還是不說「生死」，我們談「社會責任」。 疫情下每天困在家不能外出，我們用什麼角度說服…
疫情下談生命教育 - 尊重
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疫情下談生命教育，面對持續的確診及死亡數字，大家都很自然想到「生死」。然而今天我們不說「生死」，我們談「尊重」。 你有留意到無論疫情如何發展…
給家長的信 - 父母應有的執着
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各位家長: 做父母的你常常擔心自己子女學壞，但其實你已經有機會被「帶壞」了，你知道嗎? 不信，請先看看你手機通訊…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（獅子座）
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獅子座絕不輕易放棄或低頭，有著強烈的自尊感。外表上是很堅強，併上不服輸的性格，看似所向披靡的配搭，但原來他心內很是柔弱，讓我們一起看看關於獅…
《幫緊你 幫緊你》
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距離文憑試放榜尚餘一天！ 我們明白你的緊張和擔心， 但人生不能像乘坐的士一樣直達目的地，中途甚至幾經轉折， 停一停深呼吸並告訴我們你的煩惱，…
全港學校停課，你的心情是...?
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因應新冠肺炎疫情加重，教育局宣佈全港學校停課， 你的心情是怎樣呢？ 留言告訴我們吧！ P.S. 溫馨提示︰ 在忙碌準備防疫措施…
隨心點唱
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讓我們隨心點唱，在歌曲中細味生命中的情感。 Lifetube（網上生命教育平台）：https://lifetu…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（巨蟹座）
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巨蟹座生性慷慨又感情豐富，樂意協助有需要的人，並喜歡被需要與被保護的感覺，一起來聽聽巨蟹座是如何用溫柔話語鼓勵身邊人吧！ --…
《旁觀者的獨白》
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復課不足一個月， 欺凌事件曝光在不同的報章平台。 除了難過我們還能怎樣？ 身為校園一份子， 我們知道他們在欺凌， 他們也知道自…
《溫柔看待自己的弱點 不用過分自責》
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在成長的過程中，我們被教育要關懷別人、要待人友善，但到自己身上時，反而不懂得要如何關懷自己的感受。果我們用責備的話語像是「我總是做得不夠好」…
《1/2的魔法》︰道別的重量
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遺腹子，令人感到心痛、別人難免替他可惜的名詞。旁人無法想像他們有多希望想見到自己的爸爸。《1/2的魔法》中的阿仁正是一個遺腹子，他爸爸遺下了…
自殺求救訊號懶人包
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自一月疫情嚴重開始，同學們已數個月沒上學，到現在陸續復課，心情少不免會緊張起來，甚至可能因為要再次面對功課及考試，而應到壓力。「自殺」其實是…
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小朋友的心事， 我們或許不曉得、不理解或不認同。 但，心事引伸出來的負面情緒， 就像惡魔伸出黑暗之手， 把小朋友慢慢拉到暗黑的漩渦中， 不斷…
【Live直播】別讓遺憾帶入棺材
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雖然人終有一死，但是有甚麼事是死前沒做，會令你感到遺憾呢？ Lifetube社工付姑娘和鍾姑娘將和大家直播淺談「死前沒做，你會…
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達成目標有辦法 最緊要SMART
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很多時候我們距離目標生活太遙遠，做事容易會半途而廢，不知如何才能令自己有動力向目標前進。如果你想高效地邁向目標，…
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復課好煩惱？身心準備有法寶 子女即將復課，可是仍手忙腳亂不知道該準備甚麼？Lifetube社工鍾姑娘和吉姑娘將和大家直播分享復課準備復課身心…
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在疫情的籠罩下，雖然已經做好防疫準備，我們難免會感到不安及擔憂，甚至要擔心經濟下行會影響工作收入甚至是失業。申請經濟援助以過度時艱，這不並是…
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母親節快到了，你知道母親節的起源嗎？母親節起源於美國，一位名安娜．賈維斯的小姐，她終身未婚，與母親相伴。除了希望感謝自己的母親…
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《疫境中考試如過五關斬六將 每位DSE考生絕不簡單》
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面對疫症的同時，在購買防疫用品及日用品中會多了不少支出，讓理財有道的金牛座阿牛和大家分享他的理財之道吧！ 作者…
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我為我生存 突破婚姻厄困
2019-04-01
社會普遍有一種錯覺，認為只有弱者才會求助。事實上，不論「強者…
世事如棋 擺脫驚惶的過去
2019-03-25
在婚禮上，新人的誓詞常見這句動人的承諾：「今後，無論順境還是…
如夢初醒 從情傷中走出來
2019-03-18
熱戀之時，信誓旦旦，地老天荒；眼中所見，就只有對方。有人說：…
黑擇明 戰勝抑鬱心結
2019-03-11
在香港，不少人都會聞「精神病」色變，部分人對精神病康復者更是…
聽媽媽的話 新媽媽的煩惱
2019-03-04
家庭工作看似瑣碎，其實多至難以數算，當媽媽的，從早忙到晚，由…
陪着你走 照顧母親的心路
2019-02-25
病魔纏身，本已苦不堪言；罹患絕症，更是悽戚尤甚。家人血脈相連…
為愛兒踏出求助的一步
2019-02-18
看似平靜的人，內心世界往往不為人知。若我們能留意家人日常生活…
沒有你，還是愛你
2019-02-11
自殺者往往一廂情願地認為撒手塵寰便可以從此了斷煩擾，脫離苦海…
薪火相傳—延續助人自助精神
2018-07-24
Vincent以義工身份加入香港撒瑪利亞防止自殺會熱線中心已…
戲如人生 共同改寫生命的結局
2018-07-24
生命教育中心於2011年開始舉辦生命劇場計劃，希望藉著話劇宣…
燃點生命 照亮身邊人
2018-07-24
不少在熱線中心服務的義工朋友，投入熱線工作多年，累積接聽求助…
服務熱線40年 義務工作融入生活
2018-07-24
相信不少香港人都曾參與義務工作，如賣旗、探訪老人或協助慈善機…
因為父親的一句話──救災英雄「轉型」助人
2018-07-24
Sam Sir任職消防員28年，除了在香港救急扶危，還遠赴台…
攜手．同挑戰 走遍極地
2018-07-24
由北極馬拉松季軍到南極100公里領跑 張思縈(Jennife…
重生‧ 再出發 挑戰南極100公里
2018-07-24
梁小偉(Gary) - 香港馬拉松最快紀錄保持者(視障人士組…
從黑夜到黎明見人生
2018-07-24
定向運動 最佳的路線 香港撒瑪利亞防止自殺會自2014年開…
哪裡跌低 哪裡起身 單輪車慈善環台之旅
2018-07-24
過去的你曾否向自己作出承諾，例如參加一次馬拉松賽事，或者通曉…
淺談香港長者自殺問題
2018-07-24
2014年全港自殺死亡統計數字 在2014年，死因裁判法庭報…
落紅不是無情物 化作春泥更護花
2018-07-24
感恩的心 6年多前，我因太太自殺離世接觸了香港撒瑪利亞防止自…
你的生命 你的選擇 生命劇場_郭婉玲
2018-07-24
寓興趣於義工 2013年，我完成了一個舞台專業訓練課程後，從…
王偉港先生(阿王) – 在熱線義工服務的「17年」
2018-07-24
聆聽從服務到生活 回想17年前，因為我有同事計劃自殺，而自己…
張柱屏女士(Karen) – 熱線服務令自己脫變
2018-07-24
聆聽從服務到生活 6 年前，我在地鐵站見到本會的廣告招募熱線…
豐盛車房 豐盛人生 延續助人救人精神
2018-07-24
「更生」一詞解作「讓人從新得到生命」。豐盛車房於這28年間，…
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糊逃
胡濤是一名公務員，收入穩定，與太太育有一女兒，一家三口住在公務員宿舍，家庭關係本來非常融洽，但在20…
親子關係
Chris是一名中六學生，性格內向，不擅於與人交，亦不喜歡與人談及家庭背景，但總是悶悶不樂。 &nb…
生命教材
《逆向飛翔2》
2018-10-15
本書中的11位主角，以自身真實故事及經歷，鼓勵大眾遇到困境不…
重燃希望－企圖自殺者親友的實務指引
2018-07-24
「您的親友企圖自殺！」 聽到這個消息，您很可能會： 感到難…
重燃希望－給自殺獲救人士實用手冊
2018-06-20
根據研究顯示，曾嘗試自殺的人，有很大風險最後死於自殺，同時，…
自殺危機評估及處理訓練手冊
2018-07-24
自2002年生命教育中心成立以來，我們透過多樣活動形式，如講…
生命朋輩訓練計劃教材套
2018-07-24
生命教育中心由2002年開始推行朋輩輔導訓練計劃，從組員的回…
生命教育課程教材套
2018-07-24
生命教育---有時給人很抽象、高層次的感覺，所以很多人認同她…
預防自殺從認識開始
2018-07-24
本於2002年起獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，成立全港首個「…
青少年與自殺家長手冊
2018-07-24
本於2002年起獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，成立全港首個「…
自殺者親友手冊_與您同行
2018-10-16
有研究指出，每一宗自殺事件的發生，便會導致6至30位與自殺者…
預防長者自殺手冊
2018-10-16
抑鬱症是其中一個長者會患上的精神健康疾病，在老年時長者會因面…
荒漠甘霖
2018-06-20
根據世界衞生組織資料顯示，目前全球每年大約有一百萬人死於自殺…
情緒圖騰 遊戲光碟
2018-10-24
遊戲目的 透過有趣的電腦遊戲，增加對情緒的認識、豐富辭彙及明…
情緒急救小冊子
2018-10-16
當你遇到情緒受困的親友向你傾訴時，請留意以下8項小貼士：&n…
Emotional First Aid Tips
2018-10-16
When you or your beloved ones …
展步黎明---毅行篇
2018-10-16
黎明前的夜空最為黑暗，但漆黑的背後，是徐徐而升的旭日。我們有…
展步黎明---同行篇
2018-10-16
面對抑鬱症並不是個人的事，乃是一家人共同走過的路程。家人的參…
我們仨下的孩子_關注父/母出現婚外情的孩子
2018-10-16
我們明白到夫婦間關係亮起紅燈時，無論父或母都難逃承受煩惱和困…
陪着您走_關懷喪偶長者
2018-10-16
長者辛勞一生，期望晚年有配偶能陪伴在旁，與其相互扶持地走畢餘…
告別負面情緒－學習正向心理學
2018-07-18
正向心理學不是只聚焦於正面的事情，相反，正向心理學關注人的負…
逆境正能量
2018-06-20
金融海嘯、失業問題、家庭糾紛及青少年濫藥等的經濟及社會問題，…
生命拼圖
2018-07-24
生命的美麗，其實早已存在於大家的生活裡，視乎我們有沒有用心去…
快樂地圖
2018-06-20
在面對同一件事上，每個人的快樂指數都有可能不同。到底，是什麼…
相愛很難
2018-06-20
據說：「男人來自火星，女人來自金星…」 &nb…
讀書壓力
2018-06-20
「讀書壓力」令你喘不過氣來嗎? 除非你對學業一…
關於我們
香港撒瑪利亞防止自殺會
於1960年成立，為一所植根於香港的志願服務機構(慈善機構檔案編號：91/1498)。一直以聖經中好…
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生命教育中心
Grow是成長的意思，寓意生命教育是幫助人成長的； Grow是棕色，象徵泥土，孕育植物生長的地方。而…
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賽馬會生命偶遇資源計劃 「Lifetube」
人生有起有落，在低潮時難免情緒低落。負面情緒若處理不當，長遠將影響身心健康，嚴重者更會萌生輕生念頭。…
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