24節氣之冬至(12月21日) -「吃著湯圓迎冬至，團團圓圓添暖意」
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12月21日是二十四氣節中的「冬至」。對於這個節氣，我們常常會聽見「冬至大過年」的說法以及冬至吃湯圓的習俗，但你又知不知道這個說法及習俗的由來？
冬至是一年之中陰消陽長的轉捩點，意即冬至過後，日照逐漸北移，會令冬季的日短夜長現象慢慢回轉，白天會漸長，黑夜則漸短。因此，冬至當日會被視為迎接陽氣的日子，並且定為「一年之始」，也因此有「冬至大過年」的說法。
同時亦因為冬至之後白晝時間開始慢慢增加，「陽氣」漸漸回升，所以人們便會以象徵團圓、圓滿的湯圓來迎接此「陽氣」，藉著吃湯圓祈求凡事圓滿、闔家團圓。由於有著如此重要的意義，故冬至亦被稱為二十四節氣中最重要一天。
來與家人一聚，吃吃湯圓，過一個溫暖的冬至吧！
參考資料：
拆解冬至2大謎團：點解冬至大過年？年年冬至都係12月21號？
>https://app.grwth.hk/share/1/2468
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