成功了，

你問自己有多了不起，

你答自己是應份的，僥倖的，還見到瑕疵。

你奇怪為何不快樂，

你告訴自己只是平常心，

默默帶上不在意那假裝的面具。

你有多久沒被人稱讚過?

你亦有多久沒有稱讚過自己?

時間之久已讓你忘記了體驗努力後成功的感受，

我夠好嗎?

我值得被愛嗎?

慢慢懷疑自己，難以建立自信心。

在不經不覺中，跌入很多人也會出現的思想陷阱 – 貶低成功經驗，未懂得欣賞自己的功勞。

渴望他人的愛，讓我們先愛自己。

期待他人的肯定，更加要先肯定自己。

當我們自己覺得是值得被愛時，我們才能有寬闊的胸懷體驗到他人的愛和肯定，可以對自己說句「我已夠好了」。

「有甚麼做得好，值得欣賞自己?」「成功做到這件事，證明了什麼?」每天問一問自己，讓我們更愛自己多一點點。

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