愛自己亦是懂得欣賞自己

362
作者:LifeTube

成功了,

你問自己有多了不起,

你答自己是應份的,僥倖的,還見到瑕疵。

你奇怪為何不快樂,

你告訴自己只是平常心,

默默帶上不在意那假裝的面具。

 

你有多久沒被人稱讚過?

你亦有多久沒有稱讚過自己?

時間之久已讓你忘記了體驗努力後成功的感受,

我夠好嗎?

我值得被愛嗎?

慢慢懷疑自己,難以建立自信心。

在不經不覺中,跌入很多人也會出現的思想陷阱 – 貶低成功經驗,未懂得欣賞自己的功勞。

 

渴望他人的愛,讓我們先愛自己。

期待他人的肯定,更加要先肯定自己。

當我們自己覺得是值得被愛時,我們才能有寬闊的胸懷體驗到他人的愛和肯定,可以對自己說句「我已夠好了」。

 

「有甚麼做得好,值得欣賞自己?」「成功做到這件事,證明了什麼?」每天問一問自己,讓我們更愛自己多一點點。

 

相關文章 :

愛自己就是學會原諒自己 :

https://www.facebook.com/meetinglife.sbhk.org.hk/photos/a.158986884258577/2115221741968405/

 

-----------------------------------------

Lifetube(網上生命教育平台):https://lifetube.hk/

Lifetube YouTube頻道︰https://www.youtube.com/c/Lifetube生命偶遇

24小時情緒支援熱線:2389 2222  

英語情緒支援熱線:2389 2223  

Chat窿(網上聊天服務):https://chatpoint.org.hk/  

捐款支持:https://donation.sbhk.org.hk/

----------------------------------------