某日的朋友聚會，大家約好了早上11時集合。可是你卻於11:25才急步出現，並說聲：「哎，要化妝搞到遲左出門口。」便若無其事地站到朋友堆加入等待的行列。

兩分鐘後又見到一位朋友到來，他解釋道「唔好意思因為塞車遲左，我已經一落車就跑過黎。」你隨即大罵：「知道會塞車就搭鐵啦，成村人等左你成半個鐘，你好唔好意思呀？」這番話竟是出自同樣遲到超過二十分鐘的你。

日常生活中，我們對自己及他人的標準往往不一致。某些時候我們難免跌入寬己而嚴人的陷阱，彷彿別人的行為都充滿著錯誤，而那些錯誤都是存心犯的；自己卻不同，每次都總是有苦衷的，「我都唔想」、「唔係可以點喎」、「一次半次算啦」等等的解釋總是隨口都說得出十幾個。而如果我們不自覺而不斷的寬己嚴人，後果只會是親手把自我反省的機會抹走，與進步的機會遠離。最後活在一個「自己總是最完美」的幻想世界裡，成為了你小時候最討厭的那種「有口話人無口話自己」的人。

在開口責備他人前，不妨亦先檢視一下自己，以免自打嘴巴。

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