愛他,也要愛自己 -「合理的期待」​

28
作者:LifeTube
想幫助你所愛的人從抑鬱症中康復是很自然的事。看著他陷入不理性的迷霧中,你理性的替他分析及建議,可惜他還怪責你不明白他、不理解他的痛苦,使你氣憤得頭頂冒出煙來,感覺「好心被雷劈」一樣。​
參考書籍: ​
《當所愛的人有憂鬱症 - 照顧他,也照顧好自己》​
----------------------------------------- ​
Lifetube(網上生命教育平台):https://lifetube.hk/ ​
Lifetube YouTube頻道︰https://www.youtube.com/c/Lifetube生命偶遇​
24小時情緒支援熱線:2389 2222 ​ ​
英語情緒支援熱線:2389 2223 ​ ​
Chat窿(網上聊天服務):https://chatpoint.org.hk/ ​ ​
捐款支持:https://donation.sbhk.org.hk/​
----------------------------------------