大家知道人和人之間的溝通， 55% 靠肢體語言或表情， 38% 靠聲調語氣，而只有 7% 是說話內容本身嗎 ?

不同的身體動作其實在反映我們的心理狀態，也讓交談的對方感受到當中的情緒，從而影響溝通質素。雖然身體語言和心理狀態的關係，不一定適用於所有環境，但可以作為我們溝通時的一個參考或自我提醒，例如當看見對方展現緊張的身體動作時，我們可以展露微笑，讓對方也可以慢慢放鬆。

1.雙手抱胸 :

雙手抱胸有幾種意思:

         1.如果面帶微笑，並不時點頭，代表他很感興趣。

         2.雙手抱胸也代表擁抱自己，可能代表當事人感到緊張，透過這動作給自己安全感。

         3.拒絕他人進入自己勢力範圍的拒絕姿態。

2.身體前傾 : 無論坐著或站立，身體前傾是期望與人溝通的動作。

3.身體後仰 : 無論坐著或站立，身體後仰代表對話題感到厭倦，或對交談的人感到不自在。

------------------------------------

Lifetube（網上生命教育平台）：https://lifetube.hk/

24小時情緒支援熱線：2389 2222⁠

英語情緒支援熱線：2389 2223

Chat窿（網上聊天服務）：https://chatpoint.org.hk/

捐款支持：https://donation.sbhk.org.hk/