大家知道人和人之间的沟通， 55% 靠肢体语言或表情， 38% 靠声调语气，而只有 7% 是说话内容本身吗 ?

不同的身体动作其实在反映我们的心理状态，也让交谈的对方感受到当中的情绪，从而影响沟通质素。虽然身体语言和心理状态的关系，不一定适用于所有环境，但可以作为我们沟通时的一个参考或自我提醒，例如当看见对方展现紧张的身体动作时，我们可以展露微笑，让对方也可以慢慢放松。

1.双手抱胸 :

双手抱胸有几种意思:

         1.如果面带微笑，并不时点头，代表他很感兴趣。

         2.双手抱胸也代表拥抱自己，可能代表当事人感到紧张，透过这动作给自己安全感。

         3.拒绝他人进入自己势力范围的拒绝姿态。

2.身体前倾 : 无论坐着或站立，身体前倾是期望与人沟通的动作。

3.身体后仰 : 无论坐着或站立，身体后仰代表对话题感到厌倦，或对交谈的人感到不自在。

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