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【半疫後家長情緒管理及修補親子關係的方法I 下集】I #總幹事多事幹
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今集的《總幹事．多事幹》同樣邀請到香港中文大學…
【半疫後兒童及青少年精神健康Q&A I 上集】 #總幹事多事幹 I 學生讀書壓力
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Lifetube這次邀請到香港中文大學兒科學系兒童體智及…
【總幹事‧多事幹】破解焦慮症迷思｜9個有關焦慮症必問問題
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現今都市人生活緊張，你和我都一定聽過焦慮症這個…
給復課及面對DSE的你打打氣！
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【總幹事‧多事幹】「敏感‧不敏感」 - 認識高敏感人士｜高敏感怎麼辦？｜高敏感特徵｜Highly Sensitive Person
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全球約有15-20%人口屬於「高敏感人士」(Highly Sensitive P…
【Lifetube現場直擊】狗狗教會我們的生命教育課(下集) I 義工救狗行動 I 救援流浪狗
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Lifetube收到義工通知，臨近冬天有一班流浪狗寶寶在…
【Lifetube實地訪問】狗狗教會我們的生命教育課(上集) I 救援流浪狗的工作 I 狗場的運作
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Lifetube這次為大家前往救援狗隻的狗埸，實地訪問…
【Kids Talk】數黑豆小實驗︰增加動力有方法 I 小實驗大道理
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你有沒有試過遇到沉悶但必需要完成的事呢？如果實…
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Lifetube祝大家新年快樂！新年到了當然要和親朋好友…
【Lifetube社會實驗】旁觀者效應 I 你怕唔怕尷尬？
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這次Lifetube為大家帶來有關「旁觀者效應」的社會實…
【Lifetube】社會實驗之抽糖果
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今次Lifetube邀請了五位小朋友做抽糖果的社會實驗，…
3分鐘冷靜瓶—繁忙中的「心」呼吸
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靜……放空一下…… 你看到了什…
【Lifetube】「童」你分享社會實驗
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當原定每位小朋友也有禮物的時候，卻發現了其中一…
【9月10日世界防止自殺日】〈總幹事．多事幹〉x Kids Talk︰「童」行關愛老人家
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在2020年，香港全年死於自殺的人數為1,019，平均每日…
醒啦，仲有兩日返學啦！不如諗下新學年有咩想做啦！
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致(身體 / 心境)還青春的你: 容許自己犯錯， 容…
【Lifetube直播錄影】「陪你Lunch」: 小兒科真係小兒科？！
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今次嘅Lifetube「陪你Lunch」為大家帶黎中日韓傳統小玩…
【Lifetube】香港書展2021 : 與書偶遇
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讀到一本好書，就如同邂逅一位偉大的老師。Lifetub…
【情緒降温特飲】直播陪你Lunch︰夏日心情涼爽爽 I 特飲食譜 I 消暑飲品 I 情緒降温
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Lifetube的「陪你Lunch」會直播分享三杯特飲的食譜，助…
【總幹事 多事幹】香港人特有的痛苦(下集)
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今集Lifetube繼續邀請到前香港浸會大學宗教及哲學系…
【總幹事 多事幹】香港人特有的痛苦(上集)
作者：LifeTube
香港人生活在競爭激烈又步調急速的社會，有壓力自…
【直播錄影】陪你LUNCH︰「窮食.富養」｜ Live streaming ｜ 食lunch推介 ｜ Lunch Ideas
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今次Lifetube和大家live streaming分享「窮食.富養」，想…
【專訪】細路Youtuber好兒戲?(下集)-YouthTuber背後的家長
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小朋友想成為Youtuber自然少不了父母的支持，爸爸媽…
【直播錄影】陪你LUNCH︰「氣味與回憶」
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你會因為某個回憶而想起某種氣味? 或因為某種氣味…
【突發專訪】細路Youtuber好兒戲?
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小朋友淨係識打機？今次Lifetube訪問了小朋友Youtuber Ra…
【直播錄影】陪你Lunch: 「你不是肚餓，你是心餓」
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這次的直播中Lifetube和大家分享了「你不是肚餓，你…
【Kids Talk訪問】視像上課ZOOM近啲
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經歷了一年視像上課的學生對網上課堂有何看法呢？…
Kids Talk: 童聲「童」你看Frozen
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? ?相信自然之靈的存在嗎？愛莎(Elsa)天生擁有來自大…
吉祥物小故事
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不知道大家有否留意貼文中不時有一對紅色的公仔出…
【總幹事 多事幹】第二集 愛情這回事·馭夫/妻術(下) 錄播
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「總幹事 多事幹」第二集的錄播出爐了~ 今集將…
【Kids Talk】「童」你講
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小朋友有些話想和父母說，一起來看看他們說了甚麼…
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【Kids Talk】「童」你猜年齡
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【預告】Kids Talk
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【Lifetube】哲學談生死(下)
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安樂死之所以是複雜且具爭議性的議題是因為其牽涉…
【Lifetube】哲學談生死(上)
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【Lifetube社會實驗】Your Face, Your Fate?
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【lifetube直播】七月初三談生死
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在剛剛的直播中，香港生死學協會創會會長伍桂麟（P…
【lifetube社會實驗】正向思考會否影響表現（下集）
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在上次的實驗中我們看見參加者在一片喝倒彩聲中是…
【lifetube社會實驗】正向思考會否影響表現（上集）
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這次Lifetube來到籃球場，為大家帶來有關正向思考的…
禮儀師的感悟--珍惜身邊每個人
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在上次直播中我們淺談了「死前沒做，你會遺憾…
放空大腦兩分鐘
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【Lifetube街訪】問問你阿爸
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有說「母愛如水，父愛如山」，在親子的相處上父親…
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復課好煩惱？身心準備有法寶
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停課不停學 街訪香港學生復課心情
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隨着教育局宣報復課，坊間開始傳出學生在停課四月…
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新年新開始．釣魚篇
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這個聖誕不太冷
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聖誕佳節是和家人好友共聚的日子, 在愉快度過節日…
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「如果難．一齊行」WhatsApp 貼紙設計比賽現已開放下載
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「如果難．一齊行」WhatsApp 貼紙設計比賽頒獎典禮已…
【#安頓身心的好方法】味覺篇
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很多時候我們都會心不在焉地進食，連吃了什麼也不…
【得獎結果公佈】「如果難．一齊行」WhatsApp 貼紙設計比賽
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由香港撒瑪利亞防止自殺會生命教育中心主辦，香港…
生命教育 x 動畫: 「Spy x Family x Reflection」
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從動畫「Spy x Family x Reflection」看家庭中的生命教育，…
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【#持續焦慮?!】2個管理焦慮小貼士
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古老精神病治療檔案
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舊時人們會如何醫治精神病呢？一起看看Lifetube這期…
【#自殺知多D】處理親友有自殺意念時的援助4原則
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當面對親友有自殺意念時，有時如何回應，在即時之…
「如果難．一齊行」WhatsApp貼紙設計比賽
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疫情下，我們難免會遇上各種轉變及難題。有見及此…
【#自殺知多D】身邊人想自殺，可以怎麼辦？I 4個聆聽者常見反應及應對方法
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大部份人聽到對方要自殺時，都會表現得驚愕、未能…
「正能量隊長」(更新至第五集)
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正能量是近年來流行的一個詞語，好像一個「正能量…
【傳統知多D】中秋節吃柚子是暖心祝福?!
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中秋節，月圓人團圓。 大家聚在一起賞月吃柚子…
【#自殺知多D】自殺的迷思
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9月10日是世界防止自殺日，一直以來華人社會總是忌…
【可控還是不可控 : 有效和無效的焦慮】
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焦慮可分為有效的焦慮和無效的焦慮，分別在於擔心…
地方背後的愛
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你喜歡旅遊嗎？其實不少的地方也有自己的故事，Life…
電影悟生命--<阿媽有咗第二個>
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我們人生中，不是每次都有機會 “Why not both?”…
【煩惱避風塘】煮飯讓你沒辦法想太多
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切、洗、調味，一個步驟接一個步驟。煎、炒、蒸…
貪食蛇之哀
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小時候有玩過貪食蛇的遊戲嗎？還記得當時拼命想讓…
消費券買到快樂嗎？ 5個關鍵讓消費獲得最大快樂
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錢不是無窮無盡，消費券的金額也是有限的，如何善…
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分享人與人的相處要訣，原來關係處理得好也可以是…
「無自覺的矛盾」- 為何鼓勵他人卻不勉勵自己？
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朋友阿傑已30歲之齡，卻想要由零開始學習電結他追…
甚麼是網絡欺凌?
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甚麼是網絡欺凌? 網絡欺凌是指一個人或一群人，不…
「創傷後壓力症候群」（PTSD）
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甚麼是「創傷後壓力症候群」（PTSD）? 創傷後壓…
香港撒瑪利亞防止自殺會--突發事件專線
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//香港撒瑪利亞防止自殺會已設立突發事件專線 2353 00…
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某日的朋友聚會，大家約好了早上11時集合。可是你…
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愈多人行的路，是否最適合自己的路? 要行預料…
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【防止自殺 • 愛情篇】
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財困壓力紓緩五常法
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「精彩的旅程並非一笑到底，而是起跌中那奮鬥的光…
防止自殺 • 讀書篇
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為什麼要用功讀書呢？相信不同人會有不同答案，不…
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父親節或許不像母親節時會大肆慶祝，但被遺忘的話…
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防止自殺 • 社會學篇
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「分散的魔法」
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「自殺協定」是甚麼？2個與自殺相關的刑法懶人包
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【大自然的空調 – 樹木】
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致DSE考生們的一段話
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復課，孩子從新與社會接觸吧!
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復課， 孩子從新與社會接觸吧! 讓他們知道外在…
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復活節(Easter)顧名思義就是為了慶祝耶穌復活的節日…
疫情下思想陷阱 (下) – 重掌自己的狀態
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疫情下思想陷阱 (上) – 不自主的思想
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新冠肺炎確診者、緊密接觸者及社會心聲
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單身也可以興祝的節日︰單身者留意日(Singles Awareness Day)
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農曆新年終於到啦！過去一年大家都辛苦了，難得新…
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感謝大家在上個貼文(「你最想聽到別人對你說出的一…
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24節氣之大寒 ( 1月20日) - 「冬必為春，踏實向前總會春暖花開」
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大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣。俗語說「大…
愛自己就是學會原諒自己
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犯錯了， 你內疚得無地自容， 你後悔到希望一切從…
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「我相信你，才會交給你跟進」 「你做得很好，這個…
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24節氣之小寒 (1月5日) – 「暖胃早餐加添起床動力」
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小寒，標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。 寒冷的…
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新的一年不少人會訂立新目標，不論是想在學業上取…
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經歷了一整年人生高低起伏，在2021年最後一天，花數…
戲劇悟生命
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我們常說「人生如戲，戲如人生」，在劇集中也有不…
精神健康體驗館︰通過展覽打破精神病的迷思
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一直以來，精神病在社會上可說是一種禁忌，不少人…
聖誕節快樂！
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聖誕節是紀念耶稣誕生的節日，但隨著時代的變遷，…
24節氣之冬至(12月21日) -「吃著湯圓迎冬至，團團圓圓添暖意」
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12月21日是二十四氣節中的「冬至」。對於這個節氣，…
最好的聖誕禮物 : 打破循環
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與孩子相處時，你可曾有過這樣的想法？ 「我張開嘴…
死後，你想在世界留下一點什麼….?
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年幼的我們從父母那裡懵懵懂懂地接過自己的名字，…
24節氣之小雪 (11月22日)
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小雪，是踏入冬天第二個節氣，氣溫基本就呈直線向…
【國際自殺者親友關懷日 - International Survivors of Suicide Loss Day】
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摰親離世，總令人感到悲傷與不捨。若摰親因自殺而…
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24節氣之立冬 (11月7日)
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24節氣之霜降(10月23日)-「補冬不如補霜降，湯水補身至適當」
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重陽登高的傳統起源於桓景帶領鄉民登高避災的傳說…
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林家謙《神奇的糊塗魔藥》-- 就算糊裡糊塗，自己也能笑一笑那荒謬
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怱怱忙忙趕上班，鞋底突然掉落…… 終於與…
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人的身體像一台精密的儀器，各個部位和器官互相合…
【Lifetueb直播】陪你LUNCH︰「身體最誠實」
作者：LifeTube
保持身心健康係愛錫自己嘅良方。下星期「陪你LUNC…
《給習慣迴避社交的你》
作者：LifeTube
與人相處時，總感到累、不自由、有壓力，甚至別人…
不安 - 沒有好壞之分
作者：LifeTube
不安 - 沒有好壞之分 : 不安是內心覺得不自在，…
24節氣之小暑(7月7日) -「苦夏吃苦夏不苦﹐苦也是人生一味」
作者：LifeTube
最近你有否食慾不振頭暈胸悶過得苦不堪言 ? 原來7月…
給總覺得活得好累的你
作者：LifeTube
或許內心深處有著「事事要做好，要優秀」的渴望，…
心累
作者：LifeTube
心累-沒有好壞之分 : 心累是一種由心而發的疲倦…
為甚麼接觸大量新聞會令人感到疲勞？
作者：LifeTube
現代人接觸資訊主要是通過手提電話，互聯網和社交…
給不允許自己脆弱的你….
作者：LifeTube
多堅強的人也有脆弱和依賴的需求。 但越堅強…
誠邀參與香港長者情緒狀況問卷調查
作者：LifeTube
誠邀參與香港長者情緒狀況問卷調查https://forms.gle/LeC9…
寂寞
作者：LifeTube
寂寞-沒有好壞之分 : 寂寞是心中落幕，有一種…
父親節快樂！
作者：LifeTube
冰心曾說過︰「父愛是沉默的，如果你感覺到了那就…
【情緒降温特飲】直播陪你Lunch︰夏日心情涼爽爽
作者：LifeTube
有時候令到身邊人生氣，也不知要怎樣令對方降溫。…
祝大家端午節快樂！
作者：LifeTube
你知道嗎？端午節爲每年的農曆五月初五，因為五月…
自救１２３ : 訂立安全計劃
作者：LifeTube
當你發覺自己睡眠失調、思想混亂和負面、甚至有…
對自己公平多一點
作者：LifeTube
你如何看待失敗?失敗除歸咎個人外，外在因素也影響…
24節氣之芒種(6月5日) - 「芒種，為自己栽種一顆感恩的心」
作者：LifeTube
芒種通常落在端午節的前後，在古代，有一個十分特…
你試過遇到挫折時，別人未有批評你，你已經痛罵自己一頓嗎？
作者：LifeTube
停一停，請回看住在內心深處的你...-------------…
你不必滿足所有人的要求
作者：LifeTube
人很多時候被困住，是因為要活成別人希望的樣子。…
24節氣之小滿 (5月21日)-「要及時，擦汗也要及時」
作者：LifeTube
小滿為夏季第二個節氣，日照時間長，雨水量增加，…
【Lifetueb直播】陪你LUNCH︰「窮食.富養」
作者：LifeTube
究竟如何可以窮食又富養? 下星期「陪你LUNCH」會和大…
有關自殺的說話
作者：LifeTube
生活中隱藏了的小美好
作者：LifeTube
行去食飯竟然執到個大芒果!!!突如其來的小驚喜讓我…
母親節快樂！
作者：LifeTube
有人說母親是一份全年無休的職業。每年一度的母親…
TGIF (Thank God It's Friday!!!)
作者：LifeTube
終於到星期五啦，感謝自己辛勞了一星期，未來你有…
二十四節氣篇之立夏 -「炎夏的小確幸」(5月5日)
作者：LifeTube
立夏，意指夏天正式來臨，天氣逐漸炎熱，萬物開始…
【陪你lunch】直播「氣味與回憶」
作者：LifeTube
你會因為某個回憶而想起某種氣味? 或因為某種氣味…
如果你認同愛需要表達……
作者：LifeTube
如果你認同愛需要表達…… ----------------…
吃「人」習俗助考生冷靜應試？！
作者：LifeTube
文憑試開考了!！ 疫情下，實體課堂減少，少了模…
二十四節氣篇之穀雨 - 「忙裡喘息, take a tea break 」(四月二十日)
作者：LifeTube
今年四月二十日是『穀雨』，是春季的最後一個節氣…
一切由「你」開始改變
作者：LifeTube
一切由「你」開始改變。----------------------------…
「能量流動的方向 - 內向與外向」
作者：LifeTube
你覺得你的性格是內向還是外向? 心理學家榮格…
「死而不亡」古靈精怪小知識
作者：LifeTube
人死了便會消失得一乾二淨？這次lifetube為大家帶來…
給予自己力量的方法之生日月份篇
作者：LifeTube
看看自己的生日有甚麼給予自己力量的方法吧！…
二十四節氣篇之清明 –「有啲說話唔使等拜山都可以講㗎」(四月四日)
作者：LifeTube
每年西曆四月四至六日左右是清明，清明是香港二十…
不是從書本裡學的知識
作者：LifeTube
「阿仔話想試下參加電競，話做咩電競選手喎! 唉，…
【星座小漫畫】修補關係
作者：LifeTube
多麼珍惜和小心呵護的關係，有時也避免不了對…
鯨落的溫柔
作者：LifeTube
鯨落(whale fall) -是鯨魚對大海作出生命裡最後一絲的…
二十四節氣篇之「春分」 (三月二十日)︰修養身心，平靜心靈
作者：LifeTube
春分是指南北半球晝夜均等的日子，也是指春天過了…
靈魂奇遇記 （Soul）︰你身邊也有「迷失的靈魂」嗎？
作者：LifeTube
靈魂奇遇記（Soul）中的靈魂22號，表面上看起來對…
【星座小漫畫】用心與真誠
作者：LifeTube
待人的用心與真誠，在相處中，不經不覺在他人內心…
二十四節氣篇之「驚蟄」 (三月五日)
作者：LifeTube
驚蟄是指天氣轉暖，春雷震響，「驚」醒「蟄」伏在…
生命教育之身體小常識
作者：LifeTube
這次lifetube為大家帶來有關身體的小常識，了解自己…
你我不是石頭
作者：LifeTube
不時聽朋友說:「悲傷、憂慮這些情緒實在很痛苦，有…
【星座小漫畫】疫情下的見面禮
作者：LifeTube
很久沒見的朋友，見面後拍一拍，抱一抱總是有點興…
【十二星座對於生命教育的才能】
作者：LifeTube
生命教育是人生中重要的一課，在人生路途中難免有…
二十四節氣篇之「雨水」(二月十八日)
作者：LifeTube
每年二月十八日前後為「雨水」節氣，顧名思義，表…
牛年快樂！
作者：LifeTube
新一年又開始了，Lifetube和星座們祝大家新年快樂﹑…
十萬個對自己好的方法
作者：LifeTube
有甚麼方法是對自己好一點呢？一起看看Lifetube的「…
二十四節氣篇之「立春」(二月三日)
作者：LifeTube
當大家還在享受著近年難得一遇的寒冷冬天之際，…
“OK Not To Be OK”
作者：LifeTube
難過，傷心，失望，迷失… 請告訴我，這樣也沒…
治癒動畫《天竺鼠車車》「Pui」走煩惱苦悶
作者：LifeTube
最近網絡掀起定格動畫《天竺鼠車車》的風潮，原…
《當我迷失時聽著的歌》
作者：LifeTube
送給努力奔跑的你… #讓歌好好安慰你 …
繪本《雲上的阿里》
作者：LifeTube
故事描述綿羊阿里已經死掉了，他的媽媽因為太傷心…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（水瓶座）
作者：LifeTube
水瓶座個性喜歡從周遭的環境觀察眾生百態，富有創…
《強逼症進行曲 OCD》
作者：LifeTube
洗手…搓手…洗手…搓手…手也開始…
【被討厭的勇氣，被自己討厭的勇氣】
作者：LifeTube
我們經常聽到要愛自己。要找出自己曾經做得好，自…
【偶遇星座系列】猜猜我是誰
作者：LifeTube
【偶遇星座系列】最後一個星座特性介紹將於下星期…
新年願望
作者：LifeTube
你和我只是活在地球村的人類， 正共同面對病毒的災…
【發呆放空與生活節奏】
作者：LifeTube
「你在發白日夢嗎？」 記得在中學時間，很怕…
【謝謝你一路堅持到這裡】
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2020年，你過得還好嗎？迷網、惆悵、苦悶、焦慮、艱…
健康就是幸福
作者：LifeTube
年頭滿腔熱血，計劃大展宏圖。年末眉頭一皺，計劃…
【總幹事 多事幹】第二集 愛情這回事·馭夫/妻術(下)
作者：LifeTube
夫妻相處愈久反而沒有共同話題？ 女性爭執的模式原…
【冬至快樂】
作者：LifeTube
「冬大過年」，在香港，冬至這天不是假期，沒有過…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（魔羯座）
作者：LifeTube
魔羯座做事腳踏實地、意志力強，但有時也會表現出…
風起了，又到捐贈舊衣物的季節
作者：LifeTube
秋意日濃， 換掉夏季衣服， 轉上秋裝。 捐贈衣…
8號風球下的幸與不幸
作者：LifeTube
8號風球除下，上班族齊齊趕上班。風大雨大，路人匆…
你也是外貌協會？
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在生活上，我們都會認同長得好看有著無比的優勢。…
鳥籠效應
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你有這樣的體驗嗎？原本只想買件新上衣，後來又想…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（天蠍座）
作者：LifeTube
天蠍座無論去到哪裡都有生存的本能，不會輕易就輸…
重陽節，為自己注入一點快樂的賀爾蒙
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重陽登高的傳統源於桓景帶領鄉民登高避災的傳說。…
【首播】哲學談生死(下)
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安樂死是社會上頗具爭議性的議題，在一些西方國家…
「感建分」?
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一對情侶，不論是婚前還是婚後，總會出現有磨擦和…
【首播】哲學談生死(上)
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卡繆在《薛西弗斯的神話》(The Myth of Sisyphus)寫道：「…
身體很誠實 – 非言語溝通(下集)
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溝通不一定要用言語，上集我們分享了3個身體動作背…
【想死x第一屆吉卜力caption大賽】
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想死x第一屆吉卜力caption大賽 圖片來源:http://www.…
身體很誠實 – 非言語溝通(上集)
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大家知道人和人之間的溝通， 55% 靠肢體語言或表情…
Lifetube生命偶遇之偶遇星座篇（天秤座）
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有優秀平衡感的天秤座，在這篇中會和你分享內心平…
人際關係距離
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疫情下，政府為大眾設下了不同的社交距離。原來人…
喚醒現實的童話
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充足的睡眠有助舒緩情緒
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睡眠不足原來容易令情緒波動，科學家馬特‧沃克（M…
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「遇怪魔我即刻變大個」，小時候我們都憧憬著自己…
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