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愛他,也要愛自己 -「合理的期待」
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想幫助你所愛的人從抑鬱症中康復是很自然的事。看著他陷入不理性的迷霧中,你理性的替他分析及建議,可惜他還怪責你不明白他、不理解他的痛苦,使你氣…
愛他,也要愛自己 - 「分享你的感覺」
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當自己所愛的家人或朋友得了抑鬱症,那是很複雜的情緒。你默默地擔心,每句說話也小心翼翼生怕讓他胡思亂想。眼見他失去本來的熱忱和樂趣,自己卻無論…
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