落紅不是無情物 化作春泥更護花
感恩的心
6年多前，我因太太自殺離世接觸了香港撒瑪利亞防止自殺會，並參與了「活出彩虹」服務。起初，我大多是從旁靜心地聆聽其他「親友」(曾有親人或朋友自殺身故的人士) 的分享；其後，在互信互助的環境下我慢慢地放開心懷，開始分享自己的經歷，更成為「活出彩虹」服務的義工。
由我接受「活出彩虹」服務至今，我抱着感恩的心，欲以參與者的身份，協助同路人走出傷痛，藉此報答機構對我的協助。加上，我深受太太的影響，她樂於助人的性格，我也被她感染，在我能力範圍內我會盡力幫助有需要的人士。
助己助人
我在「活出彩虹」服務裡主要是擔任「未完的小說」的分享者，以同路人身份與「親友」互相支持，分享自己的經歷，聆聽及回應「親友」的分享，協助他們過渡傷痛。這些「親友」們都是剛剛經歷了親友的離世，大多是心情沉重，中心為他們舉辦聚會小組，我便協助引導他們說出自己的想法及感受，並分享了自己如何面對及過渡傷痛，讓他們知到他們並不孤獨，有人能明白他們的感受。我們更會鼓勵親友們多參與聚會見面，希望他們不要困住自己，慢慢地放開心懷。
當我見到親友們隨着參與小組活動而打開心窗及情緒得以舒緩，我知道自己的存在起了一定的作用，帶來正面的影響，並鼓勵了他們繼續向前行；同樣地，他們的改變也給我動力。由於我是獨居，我的工餘時間便用於幫助香港撒瑪利亞防止自殺會的服務上。義工工作不單能夠充實自己，也令自己感到有存在價值及滿足感，相信這是我們一班同路人產生的互惠作用。
活出彩虹
因應每位親友接受服務後的狀態及空餘的時間，他們或會如我般留下成為同路人/義工。就我而言，雖然我已成為義工多年，我的外表看似已經平伏及傷痛已過渡，但長假期是我們親友的「失落期」，尤其我是一人居住，每次的長假期也將我的負面情緒勾起來，自我的感覺也轉差了。自太太離世，在假期或回家後，我感覺家內多了「孤單」及「寂寞」兩位朋友，對每事物內心缺乏無力感確是難以形容及使我感到驚恐。
然而，我深信太太一直在天上眷顧着我，我希望他朝一日我能夠真正地釋懷，衝破心理的關口，重拾以前昔日的動力，活出彩虹。
落紅不是無情物 化作春泥更護花
對於現今社會自殺問題頻生，我感到痛心。由於社會制度的轉變及價值觀的扭曲，情緒病及自殺問題日趨嚴重，我認為生命教育應該普及至小學，讓他們及早意識到正面面對和舒緩情緒病的重要。
「一點點回憶過去，多一點思考未來」，這是我對「親友」的鼓勵。當我們未能放下甚至埋怨家人或朋友自殺離世捨我們而去時，我們只好正面地想「落紅不是無情物，化作春泥更護花」。雖然我的太太自殺離世，但我仍感到她對我的精神上支持，我更被委以重任，有機會認識香港撒瑪利亞防止自殺會，一直服務「活出彩虹」至今，以同路人身份扶持有需要的親友過渡傷痛。
本篇文章為<<生命交流>>第72期專稿
留言