很多时候我们距离目标生活太遥远，做事容易会半途而废，不知如何才能令自己有动力向目标前进。如果你想高效地迈向目标，那就使用SMART原则来计划你的目标吧！

SMART原则的五个英文字母分别代表：

S（Specific明确）：用具体的语言清楚地说明要达成的成果，如将「今天我要完成功课」改成「今天我要完成英文功课」；

M（Measurable可量度）：为目标设定可衡量的指标，可加上数字描述工作，如「我会完成五页的中文补充练习，提升答题技巧。」或「我会电邮履历到五间公司」 ；

A（Achievable可达成）：根据自身的条件和情况设计出一个符合自己的，可以达到的短期目标，如「一天完成五页的中文补充练习」比「一天完成一本中文补充练习」更容易令人有动力；

R（Realistic实际 ）：谨记订立能配合客观环境且可行的目标；

T（Time-bound有时限 ） ：将目标加上时限，有助积极向目标前进，如「于一周内学会5条数学公式。」，反之如果目标没有明显时限，则更有可能拖延工作。

  在制定个人目标时应考虑计划是否符合SMART原则，有良好的规划才能让我们朝着目标更进一步！

参考文章：善用SMART原则　订立新学年目标

https://www.hkedcity.net/hq/zh-hant/content/善用smart原則　? ??立新學年目標

作者：Lifetube

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