人生有起有落，在低潮时难免情绪低落。负面情绪若处理不当，长远将影响身心健康，严重者更会萌生轻生念头。培养正面思维应从小开始，面对逆境时，身边人更可以成为我们强而有力的后盾。

香港撒玛利亚防止自杀会获香港赛马会慈善信託基金捐助，成为「赛马会拥抱生命系列」合作伙伴之一，透过不同渠道提升大众的心理与精神健康，鼓励大家助人自助，共同拥抱生命。本会主责「赛马会生命偶遇资源计划」，下设三项不同服务，包括教师及社工工作坊、家长亲职小组及「Lifetube」资源共享平台。

「Lifetube」是首个跨机构网上生命教育平台，提供生命教育资源、精神健康资讯、防止自杀手册、多媒体资源库、学生创作平台及互动学习网上程式的多媒体平台。本会期望透过「Lifetube」，让学校、机构、及对生命教育有热诚的人士的网上积极参与，共享防止自杀及生命教育的资源，让大众人士认识自己、认识他人，学懂互助互爱、包容及体谅他人之重要；认识宇宙，明白生死之意，并学会珍惜生命，预防自杀。

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