逆境正能量

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金融海嘯、失業問題、家庭糾紛及青少年濫藥等的經濟及社會問題,給社會人士帶來不同的逆境,若未能正面面對,有機會產生情緒困擾,甚至產生自殺的念頭。

 

近年來不同的專業人士,正積極研究及鼓勵正面的個人心理素質,如正面情緒與思想、樂觀的人生態度等,以適應逆境,重新過着正常生活,這就是「正向心理學」。

 

因此,希望藉着這<<逆境正能量>>手冊,讓社會大眾獲得簡易、有效及正面的方法,建立積極的人生觀,享受美好愉快的生活。

 

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