梁小偉(Gary) - 香港馬拉松最快紀錄保持者(視障人士組)，他因遺傳自小已患上夜盲症，而視網膜色素病變更令他在７年前失去視力、失去工作、失去感情，人生進入低谷。剛開始失去視力的他曾經自暴自棄，把自己關在家裡，更一度以酗酒麻醉自己，生活有如行屍走肉，甚至打算輕生了結自己生命。同行者的關心及支持讓他走出低谷，跑步更讓他走出黑暗，活出更精彩的人生；當日的堅持成就了今日的Gary，他希望藉著自己的故事勉勵其他人。身經百戰的Gary曾參加不同國家主辦的馬拉松，而他的馬拉松版圖，將於明年1月拓展至南極。他將與領跑員挑戰南極100公里，成為第一位跑南極賽的視障人士，將不可能成為可能！

一瞬間變成三失大輸家

從2000年開始我的視力慢慢收窄，但沒想到09年有一天睡醒後我便永遠活在漆黑之中。由於我失去視力，無奈地辭去物業管理的工作，而拍拖10年的女友也離我而去。當時的我不想「見」任何人，甚至不願意外出。在家人的力邀下，失去視力的我第一次走到街上，但卻因誤會扶住一個陌生女子的胳膊而導致報警收場。那刻，我感到無助及難受，擾攘多時後家人向警方出示殘疾證明才告一段落。我不想為其他人帶來麻煩，外界的目光亦讓我感到不自在，自此，我躲藏在家足不出戶９個月，以酒代水麻醉自己，過著行屍走肉的生活，拒絕其他人關心。當我日常生活事事需要他人幫助，我頓時覺得人生沒有希望、生存沒有意義，繼續下去只是等死，曾經有一剎那我站在窗旁想一躍而下。

火鳳凰是如何煉成

在這頹廢的生活中，收音機是我唯一接收外界資訊的橋樑。每次聽到病患者的分享，感到他們的求生意志，生存是他們努力對抗病魔的動力。跟那些天生失明人士及垂死邊緣的病友相比，我可算是幸福的。從病友的身上我看到生命的寶貴，繼續酗酒，放棄自己跟放棄生命無異。因此，我立志學懂視障人士的生活技能、放下鑽牛角尖的想法、迫自己踏出家門，與外界接觸。家人的協助也使我慢慢地適應視障人士的生活。

除了適應生活，當下首要便是改善我暴肥後的健康問題：體重升至180磅及抵抗力下降令自己時常患病，所以我開始跑步減肥。起初我肥胖的身軀跑步時都感到吃力，經過持續的跑步及領跑員的鼓勵，我的健康也顯著得到改善；與此同時，我與領跑員們也建立友誼，生活上多了互動及社交，不再感到孤單。跑步對於現在的我而言是最重要的，因而我十分珍惜跑步及被領跑的機會，我知道自己的不足之處 — 我必須依靠他人領跑我才能練習，同時亦深信每個人都有他們的工作和時間表，所以我不會強求領跑員接送及遷就；反之，我樂意晨早起床趕赴遠處與領跑員在他們上班前練習。

經過半年間的練習，我報名參加10公里的賽事，也曾在公開組獲得第２名，比賽的成績肯定了我的努力及感到鼓舞。這一切得來不易，除了感謝家人的包容、領跑員的支持，也感激我失去視力後第一位女友。在黑暗的日子裡，她的接納及不嫌棄我是視障人士給了我新希望，我曾向她承諾：就算失去視力，我也要做個最出眾的視障人士。這番話是我一直堅持下去的動力!正因如此，我要求加強自己作為視障跑手的訓練，四出尋找實力較強的領跑員一起練習，並成為香港馬拉松最快紀錄保持者(視障人士組)。

生命影響生命的漣漪

生命真是奇妙—我的生活現在除了跑步及比賽，還有不時被獲邀在社區內分享自己自強不息的生命故事。如果當日我選擇放棄生命，我相信也沒有今日的成果及與人分享的機會。完成了全程馬拉松（42.195公里）賽事，我產生了跑極地馬拉松的念頭，源於自己鍾意雪地，希望在人生當中也能一嘗跑北極的滋味。在一次的練習，我曾向領跑員葉韻怡(香港電台DJ)透露這心跡；剛巧她做訪問時，遇上一位受訪者認識曾跑北極馬拉松的張思縈(Jennifer)，機緣巧合下我便認識Jennifer，並向她請教關於跑極地的經驗。我與Jennifer 傾談時得悉她將會跑南極100公里*，而我又需要領跑員帶領我在極地比賽； Jennifer為我向大會了解比賽時對視障人士的配套及可行性，經韻怡的鼓勵下，我改變原有到北極跑42公里的想法，以一年時間提升自己的體能及加強練習去挑戰我人生中第一個100公里的賽事。除了體能的挑戰，我害怕坐飛機之餘，我從未坐過長途機及踏足雪地，為了體驗穿著比賽裝備在雪地跑步的感覺，我與Jennifer 也在11月到北海道最冰冷的地方練習，希望有助我克服重重難關。

*參加者須於 24 小時以繞圈形式內跑畢100公里，賽道會因應即時地理環境規劃出來

難關難過關關過

雖然人生或南極跑的籌備難關重重，我沒有視之為壓力，反之這是我的動力，每當完成一個難關，自己好像得到獎賞及鼓勵。當別人標籤我時，我會反思如何不被標籤—自強及不依賴他人、不讓他人造成麻煩。生命不只是對自己負責，生存也是對朋友及家人的責任；考試、工作、感情失敗不等於人生失敗需要付上生命，世上還有很渴求生存的人。我深信生活是靠自己努力爭取及選擇，就算生活不如意，身旁總會有人願意扶你一把，至少不要放棄自己、不要放棄自己想追求及想做的事，做回自己，尋找結束生命以外的解決方法。

為了令南極跑變得更有意義，Gary與Jennifer構思欲借助今次的比賽為社福機構籌款。經過多番聯繫，Jennifer 成功聯絡香港撤瑪利亞防止自殺會及積極地四出尋找贊助，奇妙地一件件事情的堆砌成就了今次慈善南極100公里比賽。我們希望今次的協作可以帶出共同信念—「失去視力不等於失去一切，但放棄自己則失去一切」，勉勵所有人珍惜生命，抱著希望與勇氣克服人生路上各種困難、逆境自強，堅守信念，追逐人生夢想。

請大家踴躍支持慈善南極100公里比賽，捐款網頁：https://charitablechoice.org.hk/en/campaigns/100-c58485　

本篇文章為<<生命交流>>第75期專稿

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