给总觉得活得好累的你

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作者:LifeTube

或许内心深处有着「事事要做好,要优秀」的渴望,你总是尽心尽力地把事情完成。然而,太多兼顾,结果事事未做好,而渴望「要优秀」又再推动着你想调整,进步,结果恶性循环,筋竭力疲又失去方向。

 

那如何重拾活力?


「所有的得到,做好都是以放弃为代价」衡量事情的重要,减少不重要的事情的投入,腾出空间给重要的事情有足够的投入参与。再次让自己重掌生活的节拍。 」

 

参考书籍 :
<坚强很好,脆弱也没有关系> 丛非从

 

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