给不允许自己脆弱的你….

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作者:LifeTube

多坚强的人也有脆弱和依赖的需求。

 

但越坚强能干的人,往往害怕向他人展现自己脆弱,心内满是怀疑,示弱后他会如何看待我?他是否能承接我的感受?他的能力比我差真的可以保护我?

 

说到底,其实你不是不需要人的照顾,而是不相信有人可以照顾你。就像独自战斗的战士,要随时带上盔甲,保持作战状态保护自己。

结果没有休息,也错过了与人深入交心连结的机会。

 

那健康的状态是如何?
「坚强时照顾他人,脆弱时敢于依赖他人」试试打开自己的内​​心,他人无法改变你的处境,但或许有一个人至少能给你支持,给你心灵一点安慰,已足够。


参考书籍 :
<坚强很好,脆弱也没有关系> 丛非从

 

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