挖金和爱都是一样, 是一种发现。

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作者:LifeTube

去金矿挖金,这时候的你会想什么呢?​

A : 金!金!金!我要挖很多很多的金! !​
B : 又热又多沙,很讨厌。又挖到石头了,看到就烦。​
C : 刚刚入来时,守卫很没有礼貌。昨天告诉朋友我去挖金,他都没有恭喜我……XYZ……​

可见有金挖到也不一定很快乐。影响我们感受的从来都不是客观的事实,而是当下我们的对事情的理解。很多时我们把注意力放在那里,而那一刻就是我们看到的全部。​

就如挖金子,把注意力放在金子上,那过程是充满期待与兴奋。如把注意力放在沙/石头,我们容易感到挫败与失落。那把焦点只放在过去,我们现在这刻便不存在了。​

爱,亦一样。​

妈妈早上唠唠叨叨的,提点你要早回家喝汤,出门时还骂你老是忘记带伞,今日天文台说会下雨,硬把雨伞放入你的背包。你呢一刻,你想到什么?​

是一个不相信你能力,一早开着「烦音」的妈妈,还是一个希望你能吃饱,想有雨伞为你挡风雨的妈妈?​

有时候不是爱不存在,而是我们的定睛在哪里,我们的世界就充满了什么。而爱,是一种发现、是一个选择性注意的结果。​

#有时爱很贫瘠时的确很难发现 ​
#唯有去肥沃的土壤再去发现便好了​

参考书籍 :​
<坚强很好,脆弱也没有关系> 丛非从​
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