抗疫期与家人共处的小贴士
2370
留在家中抗疫,与家人共处的时间增加,
时间多了,那些不顺眼的生活细节更为突出,
容易跌入他跟我的想法不一样「他是错的」情况
造成了很大的冲突。
「不同」原为正常不过的事,每一个人的成长经验不同,正正造就了每个人不同的想法,所以让我们留意的不是「不同」本身,而是反思我们应对「不同」的方式。
你回应「不同」时,是指责、妥协、说道理、还是反思?
当你愿意理解别人的想法,提醒自己不一样不一定是错时,更明白他人的想法只是超出我们的经验,那与人相处时「不顺眼」的感觉自然减少,更容易建立和谐的关系。
-----------------------------------------
Lifetube(网上生命教育平台):https://lifetube.hk/
Lifetube YouTube频道︰https://www.youtube.com/c/Lifetube生命偶遇
24小时情绪支援热线:2389 2222
英语情绪支援热线:2389 2223
Chat窿(网上聊天服务):https://chatpoint.org.hk/
捐款支持:https://donation.sbhk.org.hk/
----------------------------------------
留言